어린 아이 열 내리는 방법 5가지

어린 아이 열 내리는 방법 5가지

아이들은 성인보다 열이 더 자주 납니다. 때문에 아이가 갑자기 열이 났을때 열을 내리는 방법을 알면 두통 , 오한 , 발한과 같은 증상을 안전하고 빠르게 줄이는 데 도움이 됩니다.

 

귀하 또는 귀하가 돌보는 사람이 고열을 앓고 있는 경우 다음을 통해 안전하게 열을 내릴 수 있습니다.

 

• 아세트아미노펜 또는 이부프로펜과 같은 일반의약품 복용
• 충분한 수분 섭취
• 미지근한 목욕
• 팔 아래에 쿨팩 놓기
• 휴식을 많이 취하기

다른 방법은 좋은 생각처럼 들릴 수 있지만 결국 온도를 낮추지 않거나 우려되는 부작용을 일으키지 않습니다. 

 

이 글에서는 집에서 가능한 한 빨리 열을 내리는 방법에 대한 각 권장 사항을 자세히 알려드리겠습니다. 또한 열이 났을 때 하지 말아야 할 일과 병원에 방문해야 할때를 알려드리겠습니다.

 

목차

 

 

 

 

 

어린 아이 열 내리기

📍어린 아이들은 성인보다 열이 더 나기 때문에 정확한 이유를 알고 열을 내리는 방법을 확인해 보시기 바랍니다.

 

⏩ 해열제 사용

해열제는 열을 내리는 데 사용되는 일종의 약물입니다. 해열제는 신속하게 작용하여 열을 낮추고 4~8시간 동안 기분을 좋게 만들 수 있습니다.

 

Tylenol ( 아세트아미노펜) 및 Advil(ibuprofen) 과 같은 비스테로이드성 항염증제(NSAIDs )

 

대부분의 처방전 없이 구입할 수 있는 해열제는 성인과 어린이에게 사용할 수 있지만 복용량은 다양합니다. 생후 3개월 미만의 어린이에게 열이 있는 경우 해열제를 사용하기 전에 소아과 의사 또는 18세 이하 어린이를 전문으로 돌보는 의사와 상의하십시오.

 

Tylenol은 체중이 24lbs 미만인 어린이에게 사용할 수 있는 반면 Advil은 6개월 이상의 어린이에게 투여할 수 있습니다.

 

어린이의 아스피린 경고

의료 제공자가 달리 말하지 않는 한, 아스피린은 라이 증후군 으로 알려진 잠재적으로 치명적인 상태를 유발할 수 있으므로 어린이와 십대는 피해야 합니다.

 

⏩  충분한 수분 섭취

 

 

열이 나는 동안 탈수 를 피하기 위해서는 충분한 수분 섭취가 필요합니다.

 

열이 높을수록 탈수 위험이 높아집니다. 구토와 식욕 감소는 감염 및 질병 중에도 흔히 발생하며, 이는 탈수 위험을 더욱 증가시킬 수 있습니다.

 

열이 나는 동안 심한 탈수는 다음을 유발할 수 있습니다.

 

• 고통스러운 경련
• 열탈진
• 치명적인 혈압 강하
• 발작 또는 의식의 변화와 비자발적 움직임을 수반하는 상태

참고로 찬 음료를 마시는 것도 열을 내리는 데 도움이 될 수 있습니다. 물과 스포츠 음료는 좋은 선택입니다.

 

어린아이 열 내리는 방법

📍어린 아이들은 성인보다 열이 더 나기 때문에 정확한 이유를 알고 열을 내리는 방법을 확인해 보시기 바랍니다.

 

⏩ 미지근한 목욕

뜨겁지 않고 미지근한 목욕은 열을 내리고 긴장을 풀어 숙면을 취하는 데 도움이 됩니다. 물이 차가워지기 시작하면 반드시 욕조에서 나오십시오. 

 

몸이 화끈거릴 때 찬 목욕을 하는 것이 좋은 생각처럼 들릴 수 있지만, 몸을 떨게 하여 심부 체온을 낮추는 것이 아니라 증가시킬 수 있습니다.

 

⏩ 겨드랑이 아래 쿨팩 놓기

이마에 찬 천이나 냉찜질을 하는 것은 열을 내리는 일반적인 방법입니다. 그러나 열이 매우 높으면 겨드랑이 아래나 혈관이 더 큰 사타구니 부위에 냉찜질을 하는 것이 더 나은 방법일 수 있습니다.

 

1. 피부에 직접 닿지 않도록 찬물을 천으로 싸십시오.
2. 10~15분 이상 그대로 두세요.
3. 동상 을 피하기 위해 꾸러미를 끊임없이 움직여라.

 

⏩ 휴식

귀하 또는 귀하의 자녀가 열이 나면 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 모든 활동은 체온을 올릴 수 있습니다.

 

열은 신체가 감염과 싸우고 있다는 신호입니다 . 불필요한 활동에 에너지를 낭비하지 않으면 신체가 당면한 작업에 모든 노력을 집중할 수 있습니다.

 

열날때 하면 안되는 것들

📍아이 부모님들이 잘못 아는 상식을 통해 아이가 열이 날때 하지 말아야 행동에 대해서 알아보겠습니다.

 

⏩ 열이 날때 하지 말아야 할 행동

 

 

- 알코올

알코올 문지름은 이소프로필 로 몸을 문지르는 것과 관련 이 있습니다. 알코올(일명 "문지르는 알코올")은 증발하면서 시원한 느낌을 줍니다.

 

이 치료법은 실제로 열을 내리는 데 아무 효과가 없으며 오한을 유발할 수 있습니다. 더 나쁜 것은 알코올이 피부를 통해 흡수되기 때문에 알코올 중독으로 이어질 수 있다는 것입니다.

 

- 제품 라벨 확인

약을 사용하기 전에 제품 라벨을 읽으십시오 . 

 

이것은 종종 아세트아미노펜이나 이부프로펜을 함유하는 다증상 감기 및 독감 치료제에 특히 해당됩니다. 다중 증상 치료에 너무 근접하여 이러한 약물 중 하나를 별도로 복용하면 과다 복용이 발생할 수 있습니다.

 

또한 제품에 살리실산염 이 포함되어 있는지 확인하십시오. 염증 을 줄이는 데 사용되는 약물 종류 . 아스피린 이 가장 흔한 예입니다. 

 

이러한 유형의 약물을 포함하는 감기 및 독감 치료제는 라이 증후군의 위험으로 인해 열이 있는 어린이와 청소년에게 극도의 주의를 기울여 사용해야 합니다.

 

- 과용

고용량의 해열제를 복용하거나 처방된 것보다 더 자주 복용한다고 해서 더 효과적이지는 않습니다. 그러나 부작용의 위험 이 증가합니다 .

 

고용량의 NSAID를 복용하면 위장 장애와 위 출혈 을 유발할 수 있습니다 . 타이레놀을 너무 많이 복용 하면 간에 해를 끼칠 수 있습니다 . 사실, 타이레놀 과다복용은 특히 아이들에게 위험합니다.

 

⏩ 아이 발열

2세 이상 소아의 발열

어린이의 발열은 일반적입니다. 일반적으로 아동의 행동이 정상인 경우에는 경보를 받을 이유가 없습니다. 아이가 뜨겁게 39도의 열이 나면 소아과 의사에게 연락해야 합니다.

 

다음과 같은 경우 즉각적인 치료를 받아야 합니다.

• 열이 4~5일 이상 지속됨
• 아이가 평소보다 반응이 덜하거나 당신과 눈을 잘 마주치지 않습니다.
• 발열은 심한 두통, 피로 , 구토 또는 기타 문제 증상을 동반 합니다.
• 뜨거운 차에 방치된 아이가 열이 난다

 

영유아의 발열(2세 이하)

영유아에게 설명할 수 없는 열은 항상 걱정거리입니다. 생후 3개월 미만의 유아가 열이 나거나, 아이가 스스로처럼 행동하지 않거나, 달리 걱정된다면 즉시 치료를 받으십시오.

몇 가지 지침:

• 생후 3개월 미만의 영아의 경우 화씨 38도가 넘는 온도는 즉시 치료해야 합니다.
• 2세 미만의 어린이의 경우 화씨 39도 이상의 열이 나면 소아과 의사에게 연락해야 합니다.

 

⏩ 마치며

발열은 해열제, 미지근한 목욕, 다량의 수분으로 치료할 수 있습니다. 열이 특히 높은 경우 냉찜질 사용을 고려할 수 있습니다.

 

찬 목욕, 알코올 문지름 또는 해열제를 처방된 용량 이상으로 사용하지 마십시오. 아스피린은 라이 증후군의 위험이 있으므로 어린이나 청소년에게 사용해서는 안 됩니다.

 

규칙이 사람의 나이에 따라 다르기 때문에 의료 서비스 제공자에게 전화해야 할 시간을 아는 것은 혼란스러울 수 있습니다. 의심스러운 경우 안전한 면에서 의사의 조언을 구하십시오.