목과 어깨에 끊이지 않는 통증이 발생하는 근막통증증후근에 대해서 증상, 원인, 치료 방법까지 함께 알아보도록 하겠습니다.
목차
근막통증증후군이란?
근막통증증후군이란 흔히 경부라고 칭하는 목에서 통증을 유발하는 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 근육에 존재하는 단단한 통증 유발점의 활동에 의해 생기는 통증 및 자율신경 증상을 근막통증증후군이라고 합니다.
방아쇠수지증후군이란? 원인, 증상, 치료방법
손가락이 붓고 통증이 발생한다면 방아쇠수지증후군을 의심해봐야합니다. 이 글에서는 방아쇠수지증후군이란 무엇인지 알아보고 원인과 주요 증상 및 치료 방법까지 알아보겠습니다. 목차 방
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근막통증증후군 증상
근막통증증후군의 증상은 극심한 압통을 나타내는 팽팽한 띠 혹은 매듭처럼 만져지는 부위는 활동성 근막유발점(통증 유발점)이며, 이는 골근에 존재하는 과민감성 부위입니다.
대표증상
대표적인 증상을 다음과 같습니다.
- 활동성 유발점을 누르면 아프다.
- 국소적인 경련반응을 일으킨다.
- 뒤통수가 뻐근하며 두통이 발생한다.
- 유발점을 누르면 국소적 혹은 전신적으로 땀이 나며 털이 곤두서는 자율신경 증상이 발생한다.
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발의 변형이 일어나는 무지외반증에대해 나타는 원인과 진단방법, 증상, 치료방법과 교정절골술에 대해 알아보도록 하겠습니다. 무지외반증이란? 무지와반증이란 엄지발가락이 새끼발가락 방
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근막통증증후군 원인
근막통증증후군의 원인은 크게 4단계로 나눠서 쉽게 이해할 수 있습니다.
1단계
갑작스럽게 발생하는 근육 스트레스
2단계
근육의 과도한 긴장을 인한 조직 손상
3단계
근육세포 내 칼슘 농도 조절에 이상 발생
4단계
근육통증증후군 발생
근막통증증후군 치료방법
근막통증증후군의 치료방법은 환자의 상태에 따라 달라지게 됩니다. 크게 상태가 경증일때와 중증도 이상일때로 나눠지게 되며 각각의 치료 방법은 다음과 같습니다.
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경증일때
- 휴식 및 마사지
- 온열치료
- 진통제 복용
중증도 이상일때
- 통증유발점 주사
- 물리치료
- 약물치료
- 생활가이드
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